Kursliste

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Aquafit ab 04.11.24 (4.11.2024 - 17.2.2025)

4.11.2024 - 17.2.2025

Der Kurs ist eine wunderbare Möglichkeit für werdende Mütter, sich in der relativen Schwerelosigkeit des Wassers besser und intensiver bewegen zu können. Wasser ist das ideale Element für geburtsvorbereitende Übungen. Schon zwei- bis dreimal pulserhöhendes Training von 20 - 30 Minuten pro Woche verkürzt und erleichert nachweislich die Geburt.
Euch erwarten:

  • Bewegungs-, Atmungs- und Entspannungsübungen in Vorbereitung auf deine Geburt.
  • Die Erfahrung, durch das Wasser in ganz besonderer Weise mit deinem ungeborenen Baby verbunden zu sein.
  • Vorbereitung auf eine mögliche Wassergeburt
  • Erleichterung und Besserung bei Rückenproblemen und Ischiasbeschwerden.

Bei Fragen zum Kurs meldet Euch gern unter 03641 628701 oder unter info@geburtshaus-jena.de. Geleitet wird der Kurs von Anke Carl, Hebamme für Osteopathie, Coaching und Hypnose.
Der Kurs findet statt im Zentrum für Ambulante Rehabilitation, Ebereschenstraße 1- 3, 07747 Jena (gegenüber der Uniklinik)

Kosten: 107 €
Kursort: Zentrum für ambulante Rehabilitation
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Geburtshaus Jena

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 4.11.2024 09:00 - 09:45
  • 11.11.2024 09:00 - 09:45
  • 18.11.2024 09:00 - 09:45
  • 25.11.2024 09:00 - 09:45
  • 2.12.2024 09:00 - 09:45
  • 9.12.2024 09:00 - 09:45
  • 17.2.2025 09:00 - 09:45

Aquafit ab 06.01.2025 (6.1.2025 - 17.2.2025)

6.1.2025 - 17.2.2025

Der Kurs ist eine wunderbare Möglichkeit für werdende Mütter, sich in der relativen Schwerelosigkeit des Wassers besser und intensiver bewegen zu können. Wasser ist das ideale Element für geburtsvorbereitende Übungen. Schon zwei- bis dreimal pulserhöhendes Training von 20 - 30 Minuten pro Woche verkürzt und erleichert nachweislich die Geburt.
Euch erwarten:

  • Bewegungs-, Atmungs- und Entspannungsübungen in Vorbereitung auf deine Geburt.
  • Die Erfahrung, durch das Wasser in ganz besonderer Weise mit deinem ungeborenen Baby verbunden zu sein.
  • Vorbereitung auf eine mögliche Wassergeburt
  • Erleichterung und Besserung bei Rückenproblemen und Ischiasbeschwerden.

Bei Fragen zum Kurs meldet Euch gern unter 03641 628701 oder unter info@geburtshaus-jena.de. Geleitet wird der Kurs von Anke Carl, Hebamme für Osteopathie, Coaching und Hypnose.
Der Kurs findet statt im Zentrum für Ambulante Rehabilitation, Ebereschenstraße 1- 3, 07747 Jena (gegenüber der Uniklinik)

Kosten: 125 €
Kursort: Zentrum für ambulante Rehabilitation
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Geburtshaus Jena

Plätze vorhanden

Termine:

  • 6.1.2025 09:00 - 09:45
  • 13.1.2025 09:00 - 09:45
  • 20.1.2025 09:00 - 09:45
  • 27.1.2025 09:00 - 09:45
  • 3.2.2025 09:00 - 09:45
  • 10.2.2025 09:00 - 09:45
  • 17.2.2025 09:00 - 09:45